吃出逆齡肌!美人必修的營養學程

*
*

吃出逆齡肌!美人必修的營養學程

作者
豊田愛魅
譯者
李秦
ISBN
9789864752904
出版日期
2017-02-24
定價
NT$280
優惠價
9NT$252
紅利優惠價
加入購物車 直接結帳

許多女性都希望能改善自己的飲食生活,卻因沒時間導致難以落實。
  
  本書監修者也有過這樣的時期,她在大學專攻營養管理,畢業之後做了七年的上班族。
  雖然知道那些營養素與食材對身體好,但由於忙碌,因此根本無暇注意自己的飲食。
  明明具備專業知識卻無法從自身做起,這種生活讓她漸漸累積不少壓力,並且陷入惡性循環。
  最後臉頰開始長出成人痘,體重也比現在還要重八公斤。
  
  她依據自己經驗監修的本書,目的就是要幫助大家省去多餘的步驟與困難的部分,
  其中也介紹了不少平常可以應用的飲食生活祕訣,以及各種豐富又營養滿點的美味食譜。
  營養學要從頭開始學起好像很困難,但本書用淺顯易懂的方式,為讀者解說美容必須了解的基礎營養相關知識。
  
  跟著本書一起學習,任何人都能愈吃愈美麗!

 

 

訂購需知
目前會員購物,僅限台灣地區!暫不開放海外販售服務,不便之處請多見諒。
為保障其他讀者之權益,請在下單後於五日內匯款完成,若未於期限內匯款則逕行取消訂單,不另行保留訂購之書籍。
官網線上販售書籍絕非二手書,但若非當月出版之書籍,有可能因庫存時間過久或是通路退回而有收縮膜破損並重新包裝之情況,如非書籍本身裝訂錯誤及缺頁之情形,一律不予以退換貨,請會員自行考量確認後再下單。
書籍於確認款項後立即出貨。如遇缺書狀況則需調書,約10~14個工作天可收到所購買之商品,您可透過查詢交易資料,隨時掌握目前處理進度。
商品皆以郵局掛號寄出。
TOP分類排行榜
TOP暢銷排行榜