提升免疫力!打造抗炎抗癌好體質,讓身體能量循環更順暢

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

提升免疫力!打造抗炎抗癌好體質,讓身體能量循環更順暢

作者
奧村康
譯者
黃筱涵
ISBN
9789865114183
出版日期
2020-07-29
定價
NT$330
優惠價
9NT$297
紅利優惠價
加入購物車 直接結帳
AMAZON4.5顆星推薦!
由日本知名免疫學的國際權威醫師奧村康監督修訂
想要打造不生病的好體質,
並遠離流感、肺炎與過敏,
抗炎抗癌
靈活增強免疫力一點都不難!

 
  生活中很常聽見的「免疫力」到底是什麼?

  免疫力=保護身體的能力。免疫力愈高,就愈能夠維持身心健康,不受疾病侵犯,不只能夠抵禦外敵,防範過敏發炎,還能夠抑制癌細胞繁殖。

  然而免疫力的一大特徵,就是會受到不規律的生活或壓力影響而減弱。負責守護我們身體的免疫力會隨著年齡增長逐步降低,這時最重要的就是藉由正確的生活方式,維持住當前的免疫力。並讓身體具備在免疫力變差時,將免疫平衡調回健康狀態的能力,逆轉生活習慣病!

  ★本書精選10大增強免疫力的關鍵:
  提升免疫力關鍵①白血球 
  提升免疫力關鍵②唾液 
  提升免疫力關鍵③腸內環境 
  提升免疫力關鍵④自律神經 
  提升免疫力關鍵⑤體溫(基礎代謝) 
  提升免疫力關鍵⑥營養均衡的飲食 
  提升免疫力關鍵⑦規律生活 
  提升免疫力關鍵⑧壓力 
  提升免疫力關鍵⑨不要過度服藥 
  提升免疫力關鍵⑩不要執著膽固醇 

  再搭配飲食內容,醫學博士不藏私大公開,並重新檢視生活習慣以提升免疫力,結合營養、運動、紓壓,穩定自律神經等多項祕訣,讓您不花錢、不費力,輕鬆增強免疫力!

本書特色

  ★簡單易懂,讓你不費力、不費錢就能順利增強免疫力!
  ★日本知名免疫學的國際權威醫師掛保證監修!
訂購需知
目前會員購物,僅限台灣地區!暫不開放海外販售服務,不便之處請多見諒。
為保障其他讀者之權益,請在下單後於五日內匯款完成,若未於期限內匯款則逕行取消訂單,不另行保留訂購之書籍。
官網線上販售書籍絕非二手書,但若非當月出版之書籍,有可能因庫存時間過久或是通路退回而有收縮膜破損並重新包裝之情況,如非書籍本身裝訂錯誤及缺頁之情形,一律不予以退換貨,請會員自行考量確認後再下單。
書籍於確認款項後立即出貨。如遇缺書狀況則需調書,約10~14個工作天可收到所購買之商品,您可透過查詢交易資料,隨時掌握目前處理進度。
商品皆以郵局掛號寄出。
TOP分類排行榜
TOP暢銷排行榜