NHKきょうの料理 冷凍快煮一人餐:會用微波爐就會煮!營養均衡、方便省時的烹飪密技

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NHKきょうの料理 冷凍快煮一人餐:會用微波爐就會煮!營養均衡、方便省時的烹飪密技

作者
堤人美
譯者
黃嫣容
ISBN
9789865116521
出版日期
2021-03-29
定價
NT$320
優惠價
79NT$253
紅利優惠價
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交給微波爐,瞬間變出熱騰騰的手作料理!!
可宅配給在遠方生活的家人,當然也可以為自己而做,
營養安全的微波一人餐,為匆忙生活提供最貼心的應援!
美味到完全不像冷凍食品!!
 
  本書提供一人份的冷凍調理包食譜,
  可以預先準備多天的分量,
  趁著新鮮冷凍起來!
 
  適合年紀大的長輩、因工作或照顧小孩每天忙碌不已的兒女、
  獨自在遠方工作的丈夫……
  本書獻給總是擔心重要家人健康的你。
 
  第一章
  冷凍飯類料理
  蕃茄雞肉飯、醃漬芥菜炒飯、什錦糯米飯、西班牙燉飯、雞蛋雜炊等
 
  第二章
  冷凍麵類料理
  肉醬義大利麵、海鮮鹽味炒麵、乾拌擔擔麵、什錦米粉、豆皮烏龍麵等
 
  第三章
  冷凍料理的調味醬
  甜辣蝦仁調味醬、馬鈴薯燉肉調味醬、麻婆調味醬等



 
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